SESSIONS SOLO
Traditionnellement, le Pilates était enseigné en tête-à-tête, dans un cadre privé. Cela permet d’adapter la pratique du Pilates aux besoins et aux objectifs de chacun. Travailler avec un instructeur expérimenté et qualifié permet d’accomplir beaucoup de choses, telles que:
- Respecter les besoins de votre corps et répondre à vos besoins en matière de santé physique et de liberté de mouvement.
- Pratiquer dans un environnement sûr et trouver le support et les encouragement de votre enseignant.
- Ressentir un bien être général
- Booster votre confiance en votre corps
- S’entrainer selon votre planning
- Élaborer un plan pour une pratique à domicile et apprendre les outils que vous serez en mesure d’emporter avec vous
Session Découverte
introduction sur équipement
en SOLO
85€
au lieux de 106€
Que vous cherchiez à démarrer votre pratique ou que vous pratiquiez depuis des années et que vous souhaitiez passer au niveau supérieur, les séances privées sont pour tout le monde !
Vous travaillerez en tête-à-tête avec l’un de nos instructeurs qui vous aidera à développer votre corps et vos mouvements à votre rythme.
Les sessions SOLO peuvent être faites via Zoom si vous le souhaitez.
Séance SOLO unique à 100€. Des formules d’abonnement sont disponibles permettant de descendre le prix jusqu’à 82€ par session.
Prenez contact pour discuter des options qui vous conviennent le mieux: contact@lecerclepilates.com